water

「あんこの量だけ水を飲みたい」　黒糖まんじゅうです人の体の約６割は水分ということで、水分補強はあんこを食べることと同じくらい重要です（笑）まんじゅうも、１日２リットル以上を目標に努めて水を飲むようにしてから、なんだか体調がいい気がします。そ...